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Au fait, le biathlon, comment ça marche ? – Le Nouvel Observateur

Le biathlon est une épreuve combinant deux disciplines : le ski de fond et le tir à la carabine. D’origine militaire, ce sport exige d’allier l’endurance liée au ski de fond au calme et l’adresse du tir. 

La discipline

Le biathlon est une course de ski de fond entrecoupée de séances de tir (debout et couché) à la carabine. La difficulté est de maîtriser son tir malgré l’essoufflement provoqué par la course, en particulier pour le tir debout. Le ski de fond se pratique en style libre. Le départ s’effectue échelonné ou en groupe selon les épreuves. La course est entrecoupée de deux ou quatre sessions de tir selon la distance (sprint ou course longue).

La technique

Le tir s’effectue en position debout ou en position couchée. Pour la position debout, le biathlète doit être arrêté et les bâtons posés au sol. En position couchée, le concurrent peut appuyer les coudes sur le sol. La distance de tir est toujours de 50 mètres et chaque tir consiste à abattre cinq cibles. Les cibles ont un diamètre de 45 millimètres pour le tir couché et de 115 millimètres pour le tir debout. Les cibles manquées doivent être rattrapées par des pénalités. Dans les épreuves individuelles, une cible manquée fait perdre une minute. Dans les autres épreuves, chaque cible ratée entraîne 1 tour de pénalité de 150 mètres que le biathlète doit effectuer à la sortie du pas de tir avant de reprendre la piste.

Les épreuves à Sotchi

Au total, 11 épreuves sont au programme des Jeux olympiques. 5 pour les hommes (individuelle (20km), sprint (10km), poursuite (12,5km), départ en ligne ou mass-start (15km), relais (4 x 7,5km)), 5 pour les femmes (individuelle (15km), sprint (7,5km), poursuite (10km), mass-start (12,5km), relais (4 x 6km)) et une nouvelle épreuve de relais mixte.

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